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糟卤虾的做法

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虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物,虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。含有丰富的蛋白质,营养价值极高!

食材明细

主料
辅料

糟卤虾的做法步骤

  • 糟卤虾的做法步骤:1
    1
    虾洗净备用
  • 糟卤虾的做法步骤:2
    2
    糟卤一袋
  • 糟卤虾的做法步骤:3
    3
    鲜姜切片备用
  • 糟卤虾的做法步骤:4
    4
    锅内放水,放如姜片,料酒,开过以后把虾放进去,再煮2分钟
  • 糟卤虾的做法步骤:5
    5
    把煮好的虾控干,放在容器里摆放好
  • 糟卤虾的做法步骤:6
    6
    把糟卤放进去,就完成了
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使用的厨具:煮锅
所属分类: 凉菜   家常菜  

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