美食天下
首页
菜谱
食材
专题
笔记
社区
活动
搜索
饮食健康
烘焙
妈妈派
客户端
美食天下
菜谱
搜索
菜谱首页
分类
菜单
排行
食材
食疗食补
首页
热菜
凉菜
汤羹
主食
小吃
西餐
烘焙
饮品
泡酱腌菜
自制食材
家常菜谱
最新菜谱
全部菜谱分类
您的位置
:
美食天下
>
菜谱
>
热菜
家常菜
cq奶白鱼
cqzhao
1张图片
食材明细
主料
鱼
1斤
辅料
八角
半个
姜
4片
蒜
6个
桂皮
1小块
香叶
2片
干辣椒
2个
料酒
一小勺
醋
一小勺
原味
口味
炖
工艺
廿分钟
耗时
普通
难度
奶白鱼的做法步骤
1
准备材料,鲫鱼(一斤)去掉尾巴,身上划几刀(奶白必须是鲫鱼)由于要突出鱼本身的鲜香,辅料不能加的太多,八角半个,姜4片,这两样去腥提香,是必需品。蒜适量,约6个,辣椒2个,桂皮一小块,香叶2片,香菜1颗。
2
热锅冷油烧热后小火,把放进锅里,两面各煎30秒到一分钟,煎的时候活动锅使使不粘鱼皮,成金黄色就OK了,有鱼子和鱼泡的话也要煎一下,煎完取出准备呛锅。
3
呛锅,先放蒜八角桂皮,然后是姜片辣椒香叶(如果有花椒最好先炸花椒,爆香后过滤)爆香后放鱼晃动几下,沿锅边撒上一小勺料酒和醋(很少一点)多了味道不正,然后是加开水。
4
加开水,淹过鱼身(20分钟水大约要二份变一份),忌二次加水,可以一次多加点,可吃肉可喝汤(一定要开水,加进去瞬间就是白汤),大火沸腾,然后小火焖15分钟,焖时最好不要开锅盖,10分钟的时候加盐(盐一定要适量),味精,给鱼翻个身。
5
大火一分钟收汁,有香菜的话撒上,烂两三分钟后就可以开锅了。盐刚加的时候尝不出是多是少,是因为还没入味,大火收汁是为了入味和更浓,如果尝起来味道好就不用做这个步骤了。
小窍门
蒜拍碎了好吃,不拍碎,表皮炸黄,不会烂。
来自 美食天下
cqzhao
的作品
使用的厨具:不粘锅
所属分类:
热菜
家常菜
点赞
收藏
加入菜单
评论
微信/手机扫码查看
你可能还喜欢
更多
热菜
家常菜
番茄炖牛腩
哲妈——爱生活爱家人爱厨房
黄焖排骨
_蒍鉨变乖々
排骨焖鲍鱼
_蒍鉨变乖々
椒盐虾球
豆腐焖牛肉
丝瓜炒虾仁
韭菜末炒蛋
荷叶蒸鸡
大葱烧鸡腿
茄汁荷包蛋
上汤苋菜
虾仁豆腐
热门专题
更多
剁椒鸡丁
番茄炒鸡蛋
蒜苔炒鸡蛋
拌凉粉
红枣豆浆
金枪鱼三明治
烤薯条
玫瑰鲜花饼
排骨烧土豆
酸奶小蛋糕
蒸鸡蛋
黑豆豆浆
三鲜汤
多芒小丸子
冰糖猪蹄
最受欢迎的家常菜
更多
红烧肉
红烧茄子
红烧鱼
鱼香肉丝
可乐鸡翅
宫保鸡丁
红烧排骨
糖醋排骨
水煮肉片
佛跳墙
麻婆豆腐
麻辣香锅
年夜饭
瘦身
补气血
秋葵
黑木耳
大闸蟹