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家常菜肴@@红椒酿肉

家常菜肴@@红椒酿肉的做法

4张图片

“炎热让人容易没胃口，酿辣椒很不错的一道开胃菜。不过也有人认为，夏季不适合吃辣椒，吃完辣椒人很容易辣出一身汗，不过最近美国的一位食品学教授研究发现，其实吃辣椒有降温的作用。以后谁说我天天吃辣就让他看看别人教授怎么说....嘿嘿！”

食材明细

主料

红辣椒 适量
肉糜适量
白菜适量

中辣口味
煎工艺
廿分钟耗时
简单难度

红椒酿肉的做法步骤

1
原料：红辣椒肉糜白菜
2
肉糜入适量油，酱油，鸡精粉，胡椒粉和淀粉搅拌均匀。然后加入白菜。(白菜洗净沥干水，切幼细）
3
完全的拌均至起胶很粘。备用。
4
用刀将辣椒从中间切开，不要切断。
5
将辣椒籽取出。清洗干洗沥干水分。
6
把馅酿入红椒肚里面，填充饱满一点才好看。
7
热锅下油。
8
将酿椒放入锅里，小火煎至金黄至肉熟即可。
9
成品图@@红椒酿肉。

来自美食天下 meimei.lam 的作品

使用的厨具：炒锅

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