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“秋葵又名羊角豆、咖啡黄葵、毛茄,又分绿色和红色两种,其脆嫩多汁,滑润不腻,香味独特,因被许多国家定为运动员的首选蔬菜而被称为“奥运蔬菜”。 这种原产于非洲的植物还有一个更容易被记住的名字“植物伟哥”,日本人称之为“绿色人参”。具有增强身体耐力、抗疲劳和强肾补虚的作用,许多国家把其作为老人强肾补虚的药品,咖啡的添加剂和借用品。长期食用黄秋葵,有护肤、健胃、保肝、强肾等功效。 种子可榨油,黄秋葵油是一种高档植物油,它的营养成分和香味远远超过芝麻油和花生油。”
醋炒鸡蛋
小炒黄牛肉
排骨土豆豆角炖粉条
韭菜香干炒肉
酸汤酥肉
青椒土豆炒火腿肠
香菇焖排骨
猪肚鸡
口蘑鸡翅
西葫芦炒番茄蛋
糯米珍珠肉丸子
葱烧海参