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颜值和营养并存的胡萝卜泥

颜值和营养并存的胡萝卜泥的做法

1张图片

“胡萝卜，营养价值很高，含有丰富的蛋白质和木质素，并含有丰富的胡萝卜素，维生素C和B族维生素，被被誉为“小人参”。”

食材明细

主料

胡萝卜 1根

辅料

纯净水 300ml

原味口味
拌工艺
十分钟耗时
简单难度

胡萝卜泥的做法步骤

1
准备好胡萝卜，我准备了两根，其实，一根也可以的；还有喔喔牛辅食机；
2
胡萝卜削皮；
3
切成块；’
4
放入喔喔牛智能辅食机中，这里有个蒸篮的，直接放进去就可以；
5
在注水口，放入300ml纯净水，最好用纯净水，不要直接用自来水，否则容易起水垢；
6
旋紧注水口的盖子，这个盖子需要旋紧的；
7
再盖上装饰盖子；
8
然后，在盖上，蒸篮这边的上面的这个盖子；
9
接通电源，启动开关按钮；轻轻按下就可以，立马显示蓝光；
10
再选择，蒸的功能；
11
轻按“-”，调整蒸的时间，这个胡萝卜需要15分钟；其他食材的蒸的所需时间，在说明书上都有详细说明；
12
蒸好后，看看，打开盖子，一股胡萝卜纯纯的香味，飘出来，其实，大点的孩子也可以吃的；
13
然后，取出蒸篮，把胡萝卜，倒入到搅拌杯里；
14
在搅拌杯里有一些蒸馏水，如果觉得多，可以倒一些掉；这个真是太好了，一点不用担心宝宝吃到不干净的东西，连加入的水都是蒸出来的；干净卫生；
15
盖上，防溅盖子；
16
再盖上上面的盖子；
17
启动辅食机的搅拌功能；
18
程序结束，就是细腻的胡萝卜泥了；

小窍门

有了这个辅食机，各种辅食就可以方便的吃上了。

来自美食天下祺妈666 的作品

使用的厨具：食物调理机

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