“大豆高蛋白低脂肪适合老年人食用”

主料

• 大豆腐 一块

辅料

• 老抽 适量
• 蚝油 适量
• 葱 适量
• 白糖 适量
• 鸡粉 适量
• 水淀粉 适量
• 味素 适量
• 盐 适量
• 姜 适量
• 蒜 适量