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“煮了花生,和芹菜粒拌了个菜。 芹菜含铁量较高;它的叶茎含有挥发性物质,别具芳香,能增强人的食欲;芹菜还含有大量的膳食纤维,可刺激肠胃蠕动,促进排便。芹菜与花生搭配有清喉补气的功效。”
花生拌西芹
胡萝卜西芹拌花生
西芹香干拌花生
柠檬鸡爪
凉拌茄子
卤牛肉
菠萝香菜拌牛肉
凉拌青瓜木耳
凉拌平菇
万能凉拌汁
凉拌藕片
凉拌酸辣海带丝
捞汁小海鲜
五香牛肉干
自制酸豆角