“一直不太喜欢吃菜花，感觉没什么味道，不好吃，后来有一次试过这样炒，没想到还挺下饭的，不放肉也好吃哦！”

主料

• 有机菜花 750g
• 胡萝卜 适量

辅料

• 葱 适量
• 蒜 一瓣
• 干辣椒 三个
• 蚝油 适量
• 盐 适量
• 鸡精 适量
• 酱油 适量

*本菜谱为作者独家发布于美食天下，禁止其他平台或个人转载。