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蒜头焖冬瓜
凤记美食
1张图片
“
冬瓜,清热解暑,护肾利尿,降脂减肥。
”
食材明细
主料
冬瓜
500克
蒜头
少许
辅料
油
适量
盐
适量
咸香
口味
焖
工艺
半小时
耗时
简单
难度
蒜头焖冬瓜的做法步骤
1
冬瓜去皮切块。
2
蒜头用刀拍扁。
3
锅烧热下油、蒜头炒香,下冬瓜翻炒,加适量水和盐焖至熟稔。
4
出锅装盘。
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凤记美食
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使用的厨具:炒锅
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