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“薏米赤小豆汤的功效主要就是祛湿,能够祛除体内的湿气,非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。能当饭吃,是祛湿健脾的佳品。 薏米它可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。“赤小豆”,也有明显的利水,消肿,健脾胃之功效,因为它是红色的,红色入心,因此它还能补心。 我老公就是湿气重的人,我常煮给他吃呢!用电饭锅很简单呢。”
赤小豆薏米祛湿汤
薏米赤小豆冬瓜汤
粉葛薏米赤小豆龙骨汤
山药肉片汤
酸汤酥肉
减脂虾仁白菜豆腐汤
平菇鸡蛋汤
山药莲子鸡汤
蛋饺粉丝丝瓜汤
海带玉米排骨汤
山药玉米乌鸡汤
夏季养生汤
罗宋汤
上汤苋菜
煲鸡汤