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黑椒鸡胸

寻一份安逸_
黑椒鸡胸的做法

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食材明细

主料
辅料

黑椒鸡胸的做法步骤

  • 黑椒鸡胸的做法步骤：1
    1
    洋葱，蒜瓣，小红辣椒料理机搅碎。
  • 黑椒鸡胸的做法步骤：2
    2
    加入所有调味料拌匀。
  • 黑椒鸡胸的做法步骤：3
    3
    鸡胸肉切成手指厚的片，用刀背拍松。
  • 黑椒鸡胸的做法步骤：4
    4
    放入调料腌制半小时左右，不粘锅内放入适量黄油煎三分钟即可。
  • 黑椒鸡胸的做法步骤：5
    5
    很嫩哦。
来自 美食天下 寻一份安逸_ 的作品
使用的厨具：不粘锅、平底锅
所属分类： 小吃   家常菜   夜宵   朋友聚餐  

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