“寒冬腊月里正是吃羊肉的最佳季节。在冬季，人体的阳气潜藏于体内，所以身体容易出现手足冰冷，气血循环不良的情况。按中医的说法，羊肉味甘而不腻，性温而不燥，具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾的功效，所以冬天吃羊肉，既能抵御风寒，又可滋补身体，实在是一举两得的美事。”

主料

• 羊肉 适量

辅料

• 新鲜玉米 适量
• 萝卜 适量
• 胡萝卜 适量
• 冻豆腐 适量

配料

• 盐 适量
• 姜 适量
• 鸡精 适量
• 酒 适量