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蚝油蒜蓉拌木耳菜的做法

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木耳菜,它是天然褪黑素,夏天吃正合适,美白淡斑哦。

食材明细

主料
辅料

蚝油蒜蓉拌木耳菜的做法步骤

  • 蚝油蒜蓉拌木耳菜的做法步骤:1
    1
    木耳菜泡洗干净,蒜头1粒。
  • 蚝油蒜蓉拌木耳菜的做法步骤:2
    2
    锅中水烧开放少许油,再放木耳菜下锅大火煮2分钟。
  • 蚝油蒜蓉拌木耳菜的做法步骤:3
    3
    这样就可以了,木耳菜很易熟。
  • 蚝油蒜蓉拌木耳菜的做法步骤:4
    4
    蒜頭1粒用压蒜器把它压碎。
  • 蚝油蒜蓉拌木耳菜的做法步骤:5
    5
    烫好的木耳菜,把蒜蓉,蚝油淋上即可。
  • 蚝油蒜蓉拌木耳菜的做法步骤:6
    6
    成品,颜色翠绿,口感滑滑嫩嫩。
来自 美食天下 琪_feXjZ8E2 的作品
使用的厨具:煮锅
所属分类: 热菜   家常菜   快手菜   午餐   晚餐  

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