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微波炉减肥快手炒蛋

薰衣草_eZyqNi
微波炉减肥快手炒蛋的做法

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食材明细

主料
辅料

微波炉减肥快手炒蛋的做法步骤

  • 微波炉减肥快手炒蛋的做法步骤：1
    1
    蛋打入碗中。
  • 微波炉减肥快手炒蛋的做法步骤：2
    2
    搅拌均匀。
  • 微波炉减肥快手炒蛋的做法步骤：3
    3
    加入等量牛奶拌匀。
  • 微波炉减肥快手炒蛋的做法步骤：4
    4
    入微波炉1分钟，中间搅拌几次。
  • 微波炉减肥快手炒蛋的做法步骤：5
    5
    加入盐胡椒粉即可。
  • 微波炉减肥快手炒蛋的做法步骤：6
    6
    成品。
  • 微波炉减肥快手炒蛋的做法步骤：7
    7
    清淡减肥。
来自 美食天下 薰衣草_eZyqNi 的作品
使用的厨具：微波炉
所属分类： 热菜   家常菜   快手菜   午餐   晚餐  

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