“现在已经进入秋天了，进入秋天之后天气逐渐变得干燥。这个时候，我们应该多吃一点滋补润肺的食物。百合就具有润肺止咳的功效，对于干燥引起的季节性疾病有一定的防治作用。这道莴苣炒百合，简单易上手，最是适合工作日的快手菜了。”

主料

• 莴苣 2根
• 新鲜百合 半个

辅料

• 食用油 1勺
• 盐 2g
• 生抽 1勺