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家常菜
午餐
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鸡胸肉炒莴笋
花鱼儿
3张图片
食材明细
主料
鸡胸肉
135克
莴笋
1根
辅料
料酒
适量
生抽
适量
盐
适量
淀粉
适量
蚝油
适量
清淡
口味
炒
工艺
十分钟
耗时
普通
难度
鸡胸肉炒莴笋的做法步骤
1
食材:鸡胸肉(已清洗切片)、莴笋(已去皮清水切片)
2
在鸡胸肉中加适量的料酒。
3
加适量的生抽。
4
加适量的盐。
5
加适量的淀粉。
6
抓匀,腌制片刻。
7
烧锅倒油烧热,下入鸡胸肉翻炒翻炒。
8
接着,合入莴笋翻炒翻炒。
9
然后,加适量的盐。
10
加适量的蚝油。
11
调味炒匀即成。
来自 美食天下
花鱼儿
的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
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