“多种蔬菜加上豆腐，营养均衡，做注也很简单方便，天冷，喝上一碗暖暖的营养汤，一天的能量都满满的。”

主料

• 豆腐 1块
• 小番茄 2个
• 鸡蛋 1个
• 玉米 少许
• 豌豆 少许
• 胡萝卜 少许
• 肥牛 3片
• 海带裙 少许

辅料

• 姜 少许
• 香菜 少许
• 葱 少许
• 盐 少许
• 油 少许
• 香油 少许
• 胡椒粉 少许

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