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桃胶皂角米雪燕羹

桃胶皂角米雪燕羹的做法

3张图片

“既能代餐果腹又能减少能量的摄入”

食材明细

主料

桃胶皂角米雪燕组合 2小包

辅料

红枣 6颗
红糖 2匙

甜味口味
煲工艺
一小时耗时
简单难度

桃胶皂角米雪燕羹的做法步骤

1
两包三胶分别挑选出来泡发
2
泡发好以后洗净挑选出杂质
3
准备好所有材料大枣背上划一刀汤的味道更好也容易软糯
4
不用放太多水先下红枣煮
5
煮开下桃胶皂角米炖煮五十分钟
6
五十分钟以后下雪燕和红糖煮十分钟
7
可以开动啦两小包是两个人的量

小窍门

雪燕煮十分钟就可以了时间长了要化成水
经期孕妇小孩不能食用
可以放冰糖牛奶随意搭配的

来自美食天下及时行樂的作品

使用的厨具：砂锅

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