“经常吃真姬菇对身体是很有好处的。真姬菇含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素，可保持肠内水分平衡，还可吸收余下的胆固醇、糖分，将其排出体外。”

主料

• 干真姬菇 50克
• 鸡腿 1个
• 红薯粉 300克

辅料

• 炖鸡料包 1个
• 葱 1段
• 姜 1块
• 酱油 1勺
• 盐 1勺

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