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莴笋丁焖牛肉

蓝雨阳光780913
莴笋丁焖牛肉的做法

  1张图片

“营养丰富，高蛋白低脂肪。”

食材明细

主料
辅料

莴笋丁焖牛肉的做法步骤

  • 莴笋丁焖牛肉的做法步骤：1
    1
    莴笋切掉钉，番茄切成小块备用。
  • 莴笋丁焖牛肉的做法步骤：2
    2
    锅中放入焖烧好的牛肉（我是一次用高压锅多烧一些牛肉，然后等凉了以后，总保鲜袋分装，放进冰箱冷冻，想吃多少拿多少出来，特别方面）
  • 莴笋丁焖牛肉的做法步骤：3
    3
    放入番茄块翻炒，起到提鲜的作用。
  • 莴笋丁焖牛肉的做法步骤：4
    4
    倒入莴笋翻炒。
  • 莴笋丁焖牛肉的做法步骤：5
    5
    加入水，盖上锅盖，焖20分钟，让番茄的鲜融入莴笋中，让牛肉的香融入汤汁中。
  • 莴笋丁焖牛肉的做法步骤：6
    6
    加入盐，调味即可。
来自 美食天下 蓝雨阳光780913 的作品
使用的厨具：不粘锅
所属分类： 热菜   家常菜   午餐   晚餐  

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