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豆腐炖鸡块

豆腐炖鸡块的做法

1张图片

““宁可食无菜，不可食无汤”之说，豆腐炖鸡块补水润燥，提高免疫力。”

食材明细

主料

豆腐适量
鸡块适量

辅料

玉米块 适量
枣适量
香葱适量
姜适量
干辣椒角 适量
花椒适量

原味口味
未知难度

豆腐炖鸡块的做法步骤

1
豆腐切块。
2
香葱切碎。
3
砂锅中放冷水加入鸡块，大火烧开转中火，放入玉米块.豆腐.姜.枣.干辣椒角和花椒，再转入小火，炖煮两个小时，加时间盐调味。
4
出锅！

小窍门

冷水淖适合用于肉类原料，沸水淖水适用于蔬菜原料。

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