“干豆腐青椒炒绿豆芽，这几种食物都有很好的营养价值。干豆腐清热养生帮助消化增进食欲。豆芽中含有丰富的维生素c，膳食纤维是便秘患者的健康蔬菜，豆芽的热量很低，而水分和纤维素含量很高，常吃可以减脂。干豆腐豆芽配上青椒，是营养好吃的家常菜。”

主料

• 干豆腐 1张
• 青椒 1个
• 豆芽 1袋

辅料

• 葱白 1段

调料

• 油 少许
• 蚝油 1勺
• 盐 少许
• 五香粉 少许

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