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猪骨莲藕花生汤的做法

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莲藕起到清热、通便止泻、健脾开胃等功效。
莲藕是一种药食同源的佳品,营养非常丰富,食用方法也有很多,可以炖着吃,凉拌吃,炒着吃,也有着极佳的保健功效,尤其适合秋季食用,可以起到清热、通便止泻、健脾开胃、益血生肌和止血散瘀的功效。

食材明细

主料
辅料
调料

猪骨莲藕花生汤的做法步骤

  • 猪骨莲藕花生汤的做法步骤:1
    1
    备好食材:如图。
  • 猪骨莲藕花生汤的做法步骤:2
    2
    莲藕削皮切大块,猪骨焯水洗净备用。
  • 猪骨莲藕花生汤的做法步骤:3
    3
    将所有食材放入电饭煲加适量的水,拍一块姜,盖好盖子按煲汤键默认2小时。
  • 猪骨莲藕花生汤的做法步骤:4
    4
    煲好的汤调盐就可以了。
  • 猪骨莲藕花生汤的做法步骤:5
    5
    成品图。
  • 猪骨莲藕花生汤的做法步骤:6
    6
    成品图。
来自 美食天下 琪_feXjZ8E2 的作品
使用的厨具:电饭煲
所属分类: 汤类   家常菜  

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