“家家都有的最普通的食材，却仍然能够做出美味的佳肴。木耳脆爽、豆干肉头、香葱提味、火麻仁增香，几种食材互补，蛋白质丰富，营养口味俱佳，值得分享。”

主料

• 木耳 1小把
• 豆干 5～8片
• 火麻仁 15克

辅料

• 小葱 3根

调料

• 味极鲜 适量
• 蚝油 适量
• 胡椒粉 适量