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“用普通尖椒,照顾孩子们不吃辣的胃。能吃辣的加辣椒,爽歪歪。蚝营养丰富,发育期的孩子适量吃一点,补钙补锌开胃润肤。”
醋炒鸡蛋
小炒黄牛肉
排骨土豆豆角炖粉条
糖醋里脊
虎皮青椒
卤牛肉
火腿炒鸡蛋
韭菜香干炒肉
菠萝香菜拌牛肉
山药肉片汤
凉拌木耳西兰花
青椒土豆炒火腿肠