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一鱼两吃

Diana🌻2004
一鱼两吃的做法

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食材明细

主料
辅料
调料

一鱼两吃的做法步骤

  • 一鱼两吃的做法步骤：1
    1
    罗非鱼洗净去鳞，剔肉。剩下的切成大小均匀的块状。
  • 一鱼两吃的做法步骤：2
    2
    摩飞锅里放油两面煎熟。
  • 一鱼两吃的做法步骤：3
    3
    酱油、醋、料酒、蒜、姜、辣椒加少量水调汁，倒在煎好的鱼里面，煮三分钟即可食用。
  • 一鱼两吃的做法步骤：4
    4
    鱼骨两面煎黄，放入砂锅，加豆腐、姜，大火烧开以后转小火十分钟，加青菜、盐调味，即可食用。
  • 一鱼两吃的做法步骤：5
    5
    可以根据自己的喜好选择鱼的种类。
来自 美食天下 Diana🌻2004 的作品
使用的厨具：不粘锅
所属分类： 汤类   家常菜  

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