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豆腐南瓜花汤的做法

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食材明细

主料
辅料
调料

豆腐南瓜花汤的做法步骤

  • 豆腐南瓜花汤的做法步骤:1
    1
    买回的南瓜花。
  • 豆腐南瓜花汤的做法步骤:2
    2
    摘去花托,撕掉茎的藤外皮,再刮去绒毛 ,可以再去花心(味有点苦),我觉得浑身都是宝,就没有摘除花心。
  • 豆腐南瓜花汤的做法步骤:3
    3
    里里外外清洗干净 。
  • 豆腐南瓜花汤的做法步骤:4
    4
    清洗好的南瓜花 。
  • 豆腐南瓜花汤的做法步骤:5
    5
    准备豆腐、皮蛋、蒜片 。
  • 豆腐南瓜花汤的做法步骤:6
    6
    豆腐,皮蛋切成小块 。
  • 豆腐南瓜花汤的做法步骤:7
    7
    起锅热油,炒香蒜片 。
  • 豆腐南瓜花汤的做法步骤:8
    8
    放入皮蛋炒香。
  • 豆腐南瓜花汤的做法步骤:9
    9
    倒入豆腐,加入适量的盐,炒出锅气 ,
  • 豆腐南瓜花汤的做法步骤:10
    10
    加入适量的清水 。
  • 豆腐南瓜花汤的做法步骤:11
    11
    将汤煮至奶白色。
  • 豆腐南瓜花汤的做法步骤:12
    12
    放入南瓜花 。
  • 豆腐南瓜花汤的做法步骤:13
    13
    加入适量的盐, 胡椒粉和鸡精 ,南瓜花煮至变软即可出锅。
  • 豆腐南瓜花汤的做法步骤:14
    14
    成品。味道鲜美 ,营养健康 。
来自 美食天下 宸·羽 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 汤类   家常菜  

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