“萝卜具有排气通气的功能，也是低热量减脂的好食材；海带具有排毒、清热的功能，这两种食材与排骨搭配，就可以与贴秋膘，去秋燥相互联系在一起……”

主料

• 肋排 150克
• 白萝卜 半个

辅料

• 食盐 半勺
• 姜片 4、5片
• 清水 适量

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