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青椒洋葱炒牛仔骨

斌joanliu
青椒洋葱炒牛仔骨的做法

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食材明细

主料
辅料
调料

青椒洋葱炒牛仔骨的做法步骤

  • 青椒洋葱炒牛仔骨的做法步骤：1
    1
    牛仔骨解冻,去血水。
  • 青椒洋葱炒牛仔骨的做法步骤：2
    2
    换水。
  • 青椒洋葱炒牛仔骨的做法步骤：3
    3
    用剪刀将牛仔骨剪成两半，清洗沥干。
  • 青椒洋葱炒牛仔骨的做法步骤：4
    4
    放上调料，抖一抖，放冰箱腌制一小时。
  • 青椒洋葱炒牛仔骨的做法步骤：5
    5
    不粘锅预热，加小许油。
  • 青椒洋葱炒牛仔骨的做法步骤：6
    6
    放入牛仔骨，中火煎。
  • 青椒洋葱炒牛仔骨的做法步骤：7
    7
    翻面再煎。
  • 青椒洋葱炒牛仔骨的做法步骤：8
    8
    牛仔骨盛出来，再放点油，放入辣椒和姜片翻炒一分钟
  • 青椒洋葱炒牛仔骨的做法步骤：9
    9
    再放入洋葱炒一分钟。
  • 青椒洋葱炒牛仔骨的做法步骤：10
    10
    放盐和生抽，炒匀。
  • 青椒洋葱炒牛仔骨的做法步骤：11
    11
    倒入牛仔骨，炒匀。
  • 青椒洋葱炒牛仔骨的做法步骤：12
    12
    装入碗中。
来自 美食天下 斌joanliu 的作品
使用的厨具：不粘锅
所属分类： 热菜   家常菜  

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