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酱焖肉沫茄子煲的做法

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每道美食都有自己独特的味道,茄子好吃但是很多朋友不知道该怎么做。这道酱焖茄子煲是女儿最爱吃的,今天教会大家吧。

食材明细

主料
辅料
调料

酱焖肉沫茄子煲的做法步骤

  • 酱焖肉沫茄子煲的做法步骤:1
    1
    圆茄子去皮,切成细条,不要用水去泡,很多人为了去除茄子的黑色,用水泡是非常错误的。
  • 酱焖肉沫茄子煲的做法步骤:2
    2
    切条不要太厚。
  • 酱焖肉沫茄子煲的做法步骤:3
    3
    炸茄条,热锅凉油,但是茄子吸油,最好油要多放些,全部炸软,茄条表面发黄记好。
  • 酱焖肉沫茄子煲的做法步骤:4
    4
    不爱吃白肉,所以我选的猪里脊纯瘦肉,剁成肉馅。
  • 酱焖肉沫茄子煲的做法步骤:5
    5
    把肉馅放到一个碗中,放少许油,半勺鸡精,一勺料酒,一勺酱油,两勺红薯粉,一个鸡蛋(只要鸡蛋清)顺时针搅拌打实备用。
  • 酱焖肉沫茄子煲的做法步骤:6
    6
    这步最重要,忘了拍照,请谅解。找一个大点的碗,放入鸡蛋大小的黄酱,加入2汤勺料酒,1糖片白糖,1勺蚝油,1勺醋,1勺鸡精,全部倒在一起后,用温水把黄酱稀释搅匀备用,并准备4瓣蒜,切成蒜末。
  • 酱焖肉沫茄子煲的做法步骤:7
    7
    锅中少油,油略温放入搅拌好的肉沫,打碎放入调好的酱汁,顺时针翻炒,待酱香味出来后,倒入过油后的茄子,不停翻炒上色后,放入准备好的蒜末可口美味的酱香肉沫茄子煲就做好啦。
来自 美食天下 孟祥磊_jW4n 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  

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