“胡萝卜富含维生素A。
这是脂溶性维生素，本来就打算放点食盐来的，为了维生素更好的吸收，所以调了个料汁来拌。”

主料

• 胡萝卜 1根
• 鸡胸肉 100g

辅料

• 食用油 半匙

调料

• 大蒜 2颗
• 红杭椒 小许
• 葱叶 小许
• 食盐 半克
• 鸡精 半克
• 蚝油 些许

*本菜谱为作者独家发布于美食天下，禁止其他平台或个人转载。