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蜜汁杨梅猪蹄的做法

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杨梅的酸甜邂逅猪蹄的胶原,一口咬下,是秋日的果香与冬日的暖意在舌尖跳探戈!
黄昏时分,我围在灶台前,杨梅炖猪蹄的香气漫过屋里窗外,时光在慢炖的汤汁里变得绵长!杨梅汁蒸出半碗时,猪蹄在砂锅里咕嘟作响。一勺汤汁,半勺果香,是九月末最温柔的烟火气!酸甜碰撞的爽快感,让每一口都像在喝秋天的风。
一声开门声,~叮铃~叮铃~先入耳的是宝贝放下书包的声音,接着是她马上换家居服的声音,这些声音叠加在一起就是我最近在家休养时最喜欢听到的美妙旋律!宝贝~妈妈晚上做蜜汁杨梅猪蹄~

食材明细

主料猪蹄➕杨梅
辅料香料包
调料

蜜汁杨梅猪蹄的做法步骤

  • 蜜汁杨梅猪蹄的做法步骤:1
    1
    把猪蹄放入洗菜盆里加盐搓洗整个猪手几遍!
  • 蜜汁杨梅猪蹄的做法步骤:2
    2
    用清水冲洗几遍!
  • 蜜汁杨梅猪蹄的做法步骤:3
    3
    倒入淘米水去除杂质!
  • 蜜汁杨梅猪蹄的做法步骤:4
    4
    猪蹄洗干净,加冷水入锅➕生姜,洋葱,葱结,白醋,盖上锅盖煮沸去血水。
  • 蜜汁杨梅猪蹄的做法步骤:5
    5
    趁空闲时准备好调料,香料!
  • 蜜汁杨梅猪蹄的做法步骤:6
    6
    冷鲜杨梅上锅蒸软汁水,用时10分钟即可。
  • 蜜汁杨梅猪蹄的做法步骤:7
    7
    这是小半碗杨梅汁。
  • 蜜汁杨梅猪蹄的做法步骤:8
    8
    冷锅热油放葱白和生姜煸炒香味浓郁!
  • 蜜汁杨梅猪蹄的做法步骤:9
    9
    锅中倒入焯水洗净后的猪蹄煎炸至两面微黄。
  • 蜜汁杨梅猪蹄的做法步骤:10
    10
    加入调好的蜜汁杨梅酱油醋!
  • 蜜汁杨梅猪蹄的做法步骤:11
    11
    微微烧开两分钟后倒入1200毫升开水,没过猪蹄,一次性加完!加入20克冰糖,大火煮开5分钟后改中火炖煮20分钟,再改小火炖煮40分钟,再焖锅5分钟。
  • 蜜汁杨梅猪蹄的做法步骤:12
    12
    时间到!香糯爽口的猪蹄出锅了!我是叫小爱同学给我准点报时,那样不会误时,期间一定要时不时看看锅里水有没有烧干,因为每个人锅的材质厚薄不一样哦!受热时长会不一样,食材量数不一样,要注意查看避免糊锅哦!
  • 蜜汁杨梅猪蹄的做法步骤:13
    13
    再撒上葱花小米辣做点缀!是不是看起来很有食欲呢,视觉上被明亮的色彩吸引!味蕾也在悄悄的被色诱!

小窍门

炖猪蹄是不可以多吃的,因为炖猪蹄中的脂肪含量会比较多,热量也会比较多,如果说过量吃猪蹄的话,那么会造成身体脂肪的堆积导致肥胖,适当的吃一些炖猪蹄是没有问题的,还能够补充适当的营养,口感也是非常鲜香的,那么一定要控制好量,虽然美味,但吃多了也是不利的哦!
来自 美食天下 明天你好0218 的作品
使用的厨具:煮锅、炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  

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