“虽然已经是秋天，可是觉得今年秋天还很远。吃了几天肉，觉得太油腻，去菜市场一圈逛下来，买了几个蔬菜，今天明虾和花蟹都是18元一斤，已有一月没有吃蟹了，那就买花蟹换换口味。”

主料

• 花蟹 3只

辅料

• 葱 适量
• 辣椒 适量
• 姜 适量
• 蒜 适量

配料

• 菜子油 适量
• 生抽 适量
• 盐 适量
• 料酒 适量
• 鸡精 适量