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“今天做一道汤类是用黄鳝和野生泡参来炖的,在大马的家庭里老少都会吃参。黄鳝不仅为席上佳肴,其肉、血、头、皮均有一定的药用价值。据《本草纲目》记载,黄鳝有补血、补气、消炎、消毒、除风湿等功效。黄鳝肉性味甘、温,有补中益血,治虚损之功效,可治疗虚劳咳嗽、湿热身痒、肠风痔漏等等。 野生泡参的功效非常的好,能除寒热、补中益肺气、补虚、止惊烦及益心肺,在大马及香港等地方都会食用。但是我在中国就很少看到家庭里食用了,尤其是上海;在大马一般我们会用来炖汤或炖燕窝等而且是长期吃的。”
酸汤酥肉
减脂虾仁白菜豆腐汤
山药莲子鸡汤
冬瓜丸子汤
蛋饺粉丝丝瓜汤
冬瓜排骨汤
冬瓜球鲜虾煲
冬瓜老鸭汤
上汤苋菜
丝瓜口蘑汤
莲子百合鸡汤
煲鸡汤