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番茄菜花蒸蛋

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番茄菜花蒸蛋的做法

  3张图片

食材明细

主料
辅料

番茄菜花蒸蛋的做法步骤

  • 番茄菜花蒸蛋的做法步骤：1
    1
    番茄、菜花、鸡蛋备好。
  • 番茄菜花蒸蛋的做法步骤：2
    2
    菜花洗净切块。
  • 番茄菜花蒸蛋的做法步骤：3
    3
    菜花用热水淖一下。
  • 番茄菜花蒸蛋的做法步骤：4
    4
    西红柿切成小丁。
  • 番茄菜花蒸蛋的做法步骤：5
    5
    把菜花放到微波容器里。
  • 番茄菜花蒸蛋的做法步骤：6
    6
    放入番茄、白糖，用微波大火蒸3分钟。
  • 番茄菜花蒸蛋的做法步骤：7
    7
    鸡蛋磕入碗中，放盐搅打均匀。
  • 番茄菜花蒸蛋的做法步骤：8
    8
    倒入蛋液。
  • 番茄菜花蒸蛋的做法步骤：9
    9
    再次放入微波炉大火1分30秒即可。
  • 番茄菜花蒸蛋的做法步骤：10
    10
    取出来放入香油、调味酱油和味精即可。
  • 番茄菜花蒸蛋的做法步骤：11
    11
    翻拌均匀，即可享用。
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使用的厨具：微波炉、煮锅
所属分类： 热菜   家常菜   孕妇   产妇   春季食谱   夏季食谱   秋季食谱   冬季食谱   午餐   工作餐  

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