“我们一家三口都超爱吃南瓜，平时加水焖得软烂，非常好吃！这次换个做法，炒南瓜条，没想到也非常不错，口感不一样，但是一样香甜美味！儿子用手拿着一根根的吃，完全当成薯条了啊，哈哈！
南瓜营养价值很高，但是很便宜，简单就是平民美食啊！糖尿病患者也可以放心享用啊!”

主料

• 南瓜 适量

辅料

• 蒜蓉 适量
• 豆豉 适量
• 葱花 适量

配料

• 油 适量
• 盐 适量