美食天下
首页
菜谱
食材
专题
笔记
社区
活动
搜索
饮食健康
烘焙
妈妈派
客户端
美食天下
菜谱
搜索
菜谱首页
分类
菜单
排行
食材
食疗食补
首页
热菜
凉菜
汤羹
主食
小吃
西餐
烘焙
饮品
泡酱腌菜
自制食材
家常菜谱
最新菜谱
全部菜谱分类
您的位置
:
美食天下
>
菜谱
>
热菜
家常菜
蒜苔炒牛健子肉
水青青
2张图片
食材明细
主料
牛腱子
500克
蒜苔
300克
辅料
孜然粉
适量
花椒粉
适量
酱油
适量
味精
适量
生粉
适量
陈醋
适量
配料
精盐
适量
食用油
适量
辣椒
适量
姜丝
适量
微辣
口味
烧
工艺
廿分钟
耗时
高级
难度
蒜苔炒牛健子肉的做法步骤
1
先净牛健肉冼净,蒜苔冼净。
2
牛健肉切片,蒜苔切段,辣椒切段,姜切丝。
3
将切好的牛健肉装碗中,依次调入:
4
花椒粉,孜然粉,生粉,生抽,味精,酱油,精盐,陈醋拌至均匀待用。
5
花椒粉,孜然粉,生粉,生抽,味精,酱油,精盐,拌至均匀待用。
6
锅里烧油倒进切好的蒜苔炒匀。
7
翻炒片刻,放点精盐炒匀。将蒜苔炒至半生熟出锅待用。
8
再起锅倒油烧开,倒进腌入味的牛健肉炒匀。大火翻炒,放进辣椒,姜丝炒匀。
9
倒进炒好的蒜苔炒匀。
10
调入味精调味即可出锅。
11
炒好的蒜苔炒牛健肉。
来自 美食天下
水青青
的作品
使用的厨具:不粘锅、平底锅、炒锅
所属分类:
热菜
家常菜
点赞
收藏
加入菜单
评论
微信/手机扫码查看
你可能还喜欢
更多
热菜
家常菜
小炒黄牛肉
兰杏梅
排骨土豆豆角炖粉条
_蒍鉨变乖々
虎皮青椒
圆小π
火腿炒鸡蛋
韭菜香干炒肉
酸汤酥肉
香菇焖排骨
猪肚鸡
红烧排骨
口蘑鸡翅
蒸白萝卜肉丸
酱鸡蛋
热门专题
更多
酥饼
煲仔饭
北海道吐司
干炒牛河
意大利肉酱面
茄汁鹌鹑蛋
凉拌鸡爪
芦笋虾仁
木瓜银耳糖水
芒果糯米饭
电饭锅版蛋糕
手工馒头
木耳拌黄瓜
白吉馍
爱心南瓜饼
最受欢迎的家常菜
更多
红烧肉
红烧茄子
红烧鱼
鱼香肉丝
可乐鸡翅
宫保鸡丁
红烧排骨
糖醋排骨
水煮肉片
佛跳墙
麻婆豆腐
麻辣香锅
年夜饭
瘦身
补气血
秋葵
黑木耳
大闸蟹