客户端
美食天下

菜谱

搜索
菜谱首页 分类 菜单 排行 食材 食疗食补

茭白蚕豆炒里脊肉

花鱼儿
茭白蚕豆炒里脊肉的做法

  3张图片

食材明细

主料
辅料

茭白蚕豆炒里脊肉的做法步骤

  • 茭白蚕豆炒里脊肉的做法步骤：1
    1
    材料：蚕豆
  • 茭白蚕豆炒里脊肉的做法步骤：2
    2
    茭白、里脊肉
  • 茭白蚕豆炒里脊肉的做法步骤：3
    3
    将蚕豆剥壳淘洗一下，待用
  • 茭白蚕豆炒里脊肉的做法步骤：4
    4
    将茭白剥壳用清水淋一下。
  • 茭白蚕豆炒里脊肉的做法步骤：5
    5
    放在案板上切成片，待用。
  • 茭白蚕豆炒里脊肉的做法步骤：6
    6
    将里脊肉放在案板上切成片。
  • 茭白蚕豆炒里脊肉的做法步骤：7
    7
    烧锅倒油烧热，下入切成片的里脊肉，加少许料酒。
  • 茭白蚕豆炒里脊肉的做法步骤：8
    8
    加少许生抽。
  • 茭白蚕豆炒里脊肉的做法步骤：9
    9
    翻炒翻炒。
  • 茭白蚕豆炒里脊肉的做法步骤：10
    10
    随后，合入已淘洗好的蚕豆翻炒一下。
  • 茭白蚕豆炒里脊肉的做法步骤：11
    11
    接着，合入切成片的茭白翻炒一下。
  • 茭白蚕豆炒里脊肉的做法步骤：12
    12
    然后，加适量的水煮开，煮至蚕豆断生。
  • 茭白蚕豆炒里脊肉的做法步骤：13
    13
    最后，加少许盐。
  • 茭白蚕豆炒里脊肉的做法步骤：14
    14
    加少许鸡精。
  • 茭白蚕豆炒里脊肉的做法步骤：15
    15
    调味炒匀，即成。
  • 茭白蚕豆炒里脊肉的做法步骤：16
    16
    盛出，装盘。
来自 美食天下 花鱼儿 的作品
使用的厨具：炒锅
所属分类： 热菜   家常菜   孕妇   老人   夏季食谱   午餐   晚餐   学生  

你可能还喜欢

更多
热菜 家常菜 孕妇

热门专题

更多
冬瓜丸子汤 杂粮粥 奶香曲奇 芒果千层 热狗 酱鸭腿 红烧福寿鱼 槐花鸡蛋饼 韭菜炒千张 香蕉船 凉拌莴笋叶 大烩菜 家常红烧鱼 剁椒茄子 麻辣干锅虾

最受欢迎的家常菜

更多
红烧肉 红烧茄子 红烧鱼 鱼香肉丝 可乐鸡翅 宫保鸡丁 红烧排骨 糖醋排骨 水煮肉片 佛跳墙 麻婆豆腐 麻辣香锅 年夜饭 瘦身 补气血 秋葵 黑木耳 大闸蟹