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银耳莲子红枣汤的做法

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超适合夏天喝的银耳莲子羹哦 清肺去火的莲子 加上润肺的银耳 补肾的枸杞 益气养颜的红枣妹妹  哇哦 完美的组合

食材明细

主料
辅料
配料

银耳莲子红枣汤的做法步骤

  • 银耳莲子红枣汤的做法步骤:1
    1
    选择一朵银耳 一般一朵就能泡好多
  • 银耳莲子红枣汤的做法步骤:2
    2
    银耳撕成小块
  • 银耳莲子红枣汤的做法步骤:3
    3
    泡好撕好的银耳
  • 银耳莲子红枣汤的做法步骤:4
    4
    枸杞根据个人喜好泡制 一小把
  • 银耳莲子红枣汤的做法步骤:5
    5
    莲子 前一天晚上泡好 量的话 根据个人喜好
  • 银耳莲子红枣汤的做法步骤:6
    6
    把泡好的莲子放进锅里煮30分钟
  • 银耳莲子红枣汤的做法步骤:7
    7
    冰糖一句个人口味准备好
  • 银耳莲子红枣汤的做法步骤:8
    8
    电饭锅煮制 放入煮好的莲子 银耳 煮上一个小时 然后放入枸杞 煮上15分钟加入白糖 和红枣 再煮15分钟 煮到汤体粘稠后 就大功告成了
  • 银耳莲子红枣汤的做法步骤:9
    9
    香喷喷成品
  • 银耳莲子红枣汤的做法步骤:10
    10
    香喷喷 成品
来自 美食天下 我是小吃货张小兔 的作品
使用的厨具:电饭煲、煮锅
所属分类: 汤类  

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