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蒜末荷兰豆

花鱼儿
蒜末荷兰豆的做法

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食材明细

主料
辅料
配料

蒜末荷兰豆的做法步骤

  • 蒜末荷兰豆的做法步骤：1
    1
    材料：荷兰豆（已清洗）、蒜末
  • 蒜末荷兰豆的做法步骤：2
    2
    将已清洗好的荷兰豆下入沸水中、焯开至断生，捞出。
  • 蒜末荷兰豆的做法步骤：3
    3
    烧锅倒油烧热，下入蒜末炝锅。
  • 蒜末荷兰豆的做法步骤：4
    4
    接着，合入焯好的荷兰豆翻炒一下。
  • 蒜末荷兰豆的做法步骤：5
    5
    然后，加适量的盐。
  • 蒜末荷兰豆的做法步骤：6
    6
    加适量的鸡精。
  • 蒜末荷兰豆的做法步骤：7
    7
    调味炒匀，即成。
  • 蒜末荷兰豆的做法步骤：8
    8
    盛出，装盘。
来自 美食天下 花鱼儿 的作品
使用的厨具：炒锅
所属分类： 热菜   家常菜   常见菜式   老人   朋友聚餐   春季食谱   晚餐  

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