“经常吃卷心菜对皮肤美容也有一定的功效，能防止皮肤色素沉淀，减少青年人雀斑，延缓老年斑的出现。

凉拌还是第一次弄，尽管试试吧。”

主料

• 卷心菜 适量
• 红椒 适量
• 虾皮 适量
• 胡萝卜 适量

辅料

• 蒜 适量
• 小洋葱头 适量
• 橄榄油 适量
• 牛油 适量
• 生抽 适量
• 盐 适量
• 鸡精 适量