您的位置：美食天下 > 菜谱 > 热菜家常菜儿童朋友聚餐春季食谱

清蒸鲤鱼

芷菲

2张图片

“新鲜而无异味的鲤鱼，采用旺火沸水速蒸，能更好地保持鱼肉的鲜嫩，营养成分不流失，鲜美滋味也能得到较好的保存。”

食材明细

主料

鲤鱼一尾

辅料

大葱 150克
盐 4克
胡椒粉 2克
黄酒 10毫升
蒸鱼豉油 20毫升
玉米油 20毫升
姜片 15克
花椒 1克

原味口味
蒸工艺
三刻钟耗时
未知难度

清蒸鲤鱼的做法步骤

1
原料：鲤鱼一尾（600克）调料：大葱150克、盐4克、胡椒粉2克、黄酒10毫升、蒸鱼豉油20毫升、玉米油20毫升、姜片15克、花椒1克。
2
鲤鱼洗净，抽出鱼线。
3
用盐、胡椒粉、黄酒腌制20分钟。
4
鱼身开花刀，把姜片塞进刀口中。大葱洗净，切段，塞入鱼腹中，装盘。
5
蒸锅烧开，将鲤鱼连盘子一起放于笼屉上大火蒸10分钟，关火，不开盖虚蒸5分钟，撒上葱丝及蒸鱼豉油，再虚蒸5分钟。
6
炒勺中放玉米油烧热，下花椒炸香，捞出花椒，将热油淋在鱼身上即可。

小窍门

1、清蒸河鱼最好选750克左右的，容易入味。
2、腌制是去腥的关键步骤，要先把鱼身上的水分擦干，再放腌制用的调料。
3、在鱼身上剞花刀可以帮助调料的味道渗透入鱼肉中。
4、鱼肉鲜嫩的关键是虚蒸。所谓虚蒸，就是设定的蒸制时间到了之后，先不要揭开锅盖，利用余热蒸5分钟后再打开，加入其他调味料最后入味。
5、葱姜能去腥提鲜，克多放。最后一步淋入热油克提香增色。

来自美食天下芷菲的作品

使用的厨具：蒸锅

所属分类：热菜家常菜儿童朋友聚餐春季食谱