“豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,平时应该经常吃点豆制品，再加些虾仁等食材，营养更丰富全面，色彩也漂亮。”

主料

• 豆腐 1块
• 虾仁 100克
• 熟豌豆 80克
• 玉米粒 80克

辅料

• 油 适量
• 盐 适量
• 料酒 适量
• 葱 适量
• 水淀粉 适量