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开洋鱿鱼炒菜梗

花鱼儿
开洋鱿鱼炒菜梗的做法

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食材明细

主料
辅料

开洋鱿鱼炒菜梗的做法步骤

  • 开洋鱿鱼炒菜梗的做法步骤：1
    1
    食材：青菜菜梗（已洗净）、鱿鱼（已洗净焯熟）、开洋
  • 开洋鱿鱼炒菜梗的做法步骤：2
    2
    将开洋用热水泡一下，待用。
  • 开洋鱿鱼炒菜梗的做法步骤：3
    3
    将已洗净焯熟的鱿鱼放在案板上切开，待用。
  • 开洋鱿鱼炒菜梗的做法步骤：4
    4
    将已洗净的青菜菜梗放在案板上切开，待用。
  • 开洋鱿鱼炒菜梗的做法步骤：5
    5
    烧锅倒油烧热，下入切好的青菜菜梗翻炒翻炒至断生。
  • 开洋鱿鱼炒菜梗的做法步骤：6
    6
    接着，合入泡好的开洋和切好的鱿鱼翻炒一下。
  • 开洋鱿鱼炒菜梗的做法步骤：7
    7
    然后，加适量的生抽。
  • 开洋鱿鱼炒菜梗的做法步骤：8
    8
    加适量的盐。
  • 开洋鱿鱼炒菜梗的做法步骤：9
    9
    调味炒匀，即可。
  • 开洋鱿鱼炒菜梗的做法步骤：10
    10
    出锅装盘。
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使用的厨具：炒锅
所属分类： 热菜   常见菜式   荤菜   浙菜   老人   春季食谱   宴客菜   午餐  

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