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番茄花菜炖牛腩
xixi1119
1张图片
食材明细
主料
澳洲牛腩
300克
花菜
120克
番茄
150克
辅料
八角
2克
干辣椒
5克
姜片
3克
微辣
口味
炖
工艺
三刻钟
耗时
简单
难度
番茄花菜炖牛腩的做法步骤
1
澳洲进口牛腩,放微波炉解冻,切块,用清水洗干净。
2
把牛腩焯一下,然后用清水洗净。待用。
3
番茄、花菜切成小块。炒锅上油,放八角、姜片、干辣椒爆炒,放入番茄炒出汁后,接着放入花菜炒2~4分钟。
4
把炒锅里的材料倒入加了清水和牛腩的煮锅,小火炖煮30分钟,待到牛腩熟透,开大火烧至汤汁适量,加盐和少许的醋,出锅即可。
小窍门
砂锅应该比煮锅效果要好,但是无奈在网上买的砂锅还没有到,只能用煮锅将就了。
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xixi1119
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使用的厨具:煮锅、炒锅
所属分类:
热菜
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