客户端
美食天下

菜谱

搜索
菜谱首页 分类 菜单 排行 食材 食疗食补
您的位置：美食天下 > 菜谱 > 热菜

肉末炒西兰花

yanqm86
肉末炒西兰花的做法

  1张图片

食材明细

主料
辅料

肉末炒西兰花的做法步骤

  • 肉末炒西兰花的做法步骤：1
    1
    瘦肉洗干净剁碎，用花生油食盐鱼露和生抽腌制十分钟！
  • 肉末炒西兰花的做法步骤：2
    2
    西兰花摘洗干净！
  • 肉末炒西兰花的做法步骤：3
    3
    把洗干净的西兰花倒入开水锅里，烫熟！
  • 肉末炒西兰花的做法步骤：4
    4
    把烫熟的西兰花捞起来备用！
  • 肉末炒西兰花的做法步骤：5
    5
    热油锅之后，把西兰花倒入炒锅爆炒会儿！
  • 肉末炒西兰花的做法步骤：6
    6
    把肉末倒入炒锅和西兰花一起炒！
  • 肉末炒西兰花的做法步骤：7
    7
    炒好了，调味就可以啦！
  • 肉末炒西兰花的做法步骤：8
    8
    看！小朋友最喜欢了，这样比较容易嚼食！

小窍门

西兰花先用开水煮熟！
来自 美食天下 yanqm86 的作品
使用的厨具：煮锅、炒锅
所属分类： 热菜  

你可能还喜欢

更多
热菜

热门专题

更多
猪肉脯 五香茶叶蛋 高升排骨 香煎小土豆 柠檬红茶 黄豆焖猪蹄 烙饼 椒盐小土豆 孜然牙签肉 蒜蓉小龙虾 紫薯馅 香辣鸡胗 戚风 响油黄瓜卷 黑三剁

最受欢迎的家常菜

更多
红烧肉 红烧茄子 红烧鱼 鱼香肉丝 可乐鸡翅 宫保鸡丁 红烧排骨 糖醋排骨 水煮肉片 佛跳墙 麻婆豆腐 麻辣香锅 年夜饭 瘦身 补气血 秋葵 黑木耳 大闸蟹