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微波炉版清蒸太阳鱼

微波炉版清蒸太阳鱼的做法

7张图片

“上班族下班都很晚，想要快速吃到新鲜美味的蒸鱼，微波炉在这上面发挥了极其重要的作用，快速，鲜美，营养，它全做到了，一起来看看它的杰作吧。”

食材明细

主料

太阳鱼 2条
葱姜 20克

辅料

油适量
盐 1茶匙
蒸鱼豉油 适量

咸鲜口味
蒸工艺
十分钟耗时
普通难度

微波炉版清蒸太阳鱼的做法步骤

1
太阳鱼处理干净，抹干水。
2
用少许盐抹匀鱼身里外。
3
把葱姜塞入鱼肚内。
4
封上保鲜膜，记得扎上几个小洞，方便透气。
5
置入微波炉中，启动蒸鱼按键，静候美味出炉吧。
6
取出后，洒上葱姜丝。
7
淋上蒸鱼豉油。
8
最后浇上烧滚的热油，即可上桌享用啦。

小窍门

1.微波炉蒸鱼最好是选择耐高温的盛器，杜绝一切金属类的。
2.封好保鲜膜后，一定要扎上几个小眼，用作透气循环，否则热气入到盘中，保鲜膜受热膨胀，没有气孔，容易发酵爆炸事件哦。

来自美食天下 Jackey猫的作品

使用的厨具：微波炉

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