“十字花科类蔬菜是我家的家常菜，营养丰富，烹饪方式简单，最重要的是，依然美味。”

主料

• 西兰花 1个

辅料

• 胡萝卜 10克
• 蒜末 3克
• 蚝油 3克
• 醋 1克
• 香油 3克
• 橄榄油 2克