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生炒有机菜花
一盏孤灯
1张图片
食材明细
主料
有机菜花
500g
葱
适量
蒜
适量
辅料
胡萝卜
100g
姜
适量
孜然
适量
清淡
口味
炒
工艺
半小时
耗时
简单
难度
生炒有机菜花的做法步骤
1
菜花改刀,切片
2
清洗干净,沥水
3
锅烧热,放入葱姜爆香,下胡萝卜,菜花,滴适量生抽
4
菜花炒制8成熟放入适量盐,孜然,待炒出孜然味后关火,放入蒜片
5
装盘即可食用
来自 美食天下
一盏孤灯
的作品
使用的厨具:炒锅
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