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早餐--芝麻肉饼

早餐--芝麻肉饼的做法

1张图片

“早餐是每天第一餐很重要肉饼配上一些蔬菜和牛奶或者豆浆是绝好的”

食材明细

主料

面粉适量
盐少许
芝麻少许

辅料

肉糜适量
胡椒粉 少许
蔬菜适量

咸鲜口味
煎工艺
半小时耗时
普通难度

芝麻肉饼的做法步骤

1
面粉根据自己经验吃多少适量
2
加入芝麻温水和好放十几分钟做其他准备
3
肉糜加入适量盐胡椒粉生姜生粉调好香菇切碎大蒜切碎和肉糜一起拌匀包好肉饼入锅煎至两面金黄即可
4
配一些蔬菜更营养健康
5
这个里面包的是蔬菜适合喜欢吃素的朋友

小窍门

口味重的可以搭配一些辣椒酱这个早餐有肉有碳水化合物有蔬菜再来一碗豆浆或者牛奶果汁都是很好的搭配

来自美食天下最恋家的作品

使用的厨具：不粘锅

所属分类：热菜

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